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Conseils pratiques

Les jus de fruits : une bonne source d'énergie !

Il est naturel que, les jus de fruits aient les mêmes caractéristiques nutritionnelles que les fruits. Peu caloriques et riches en eau, ils sont une source : de vitamines, de minéraux, d'antioxydants, de fibres. Les jus de fruits sont particulièrement riches en : Vitamine C, antixoydante et...

Vive les fruits et légumes de printemps !

Enfin, les bons légumes de printemps sont de retour sur les marchés avec leur croquant et leurs vitamines... Comment les déguster et les apprécier ? Voici quelques informations sur quelques unes . Asperge : - Peu de calories (19 Kcal/100 g) - Des fibres...

L'eau c'est de l'or ; Apprenons donc à la boire !

L'eau du robinet L'eau du robinet, malgré ce qu'on en dit, peut être consommée sans danger puisqu'elle a subi plusieurs étapes de purification. C'est pour cette raison qu'elle goûte parfois un peu le chlore, produit utilisé pour détruire les micro-organismes nuisibles à la santé. Si on préfère, on peut s'offrir de l'eau...

La vanille :un vrai symbole de la douceur féminine.

Tout comme pour le chocolat, peut-être en moindre importance, nombre d'enfants ont gardés dans leur subconscient le souvenir de ce parfum lié à des moments de plaisir… une crème, une glace… Ainsi, adulte, quand ils retrouvent le goût de la vanille, ce sont ces moments de bonheur de l'enfance que l'on retrouve plus ou moins...

Arbres fruitiers : une année sans maladies

Difficile d'entretenir un verger ? Pas tant que ça si vous vous inspirez des techniques bios. Car récolter des fruits de qualité ne demande que quelques soins prodigués au bon moment et un minimum de traitements. Une arboriculture respectueuse de la planète.Pommier : soigner la taille Les risques - Les mêmes que pour le...



 

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